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老年人的黄精补法

时间:2019-02-10 19:23:35 来源:新凤凰彩票网 作者:匿名



说到老人进补,人们总认为非人参,天鹅绒等。事实上,中药黄精是老年人的理想补品。因为老年人(特别是冬天)不仅有弱阳,还有阴虚。黄静很平静,效果很慢。它可以长期用作滋养产品。它不仅具有脾气,还具有健脾和阴虚,具有润肺,促进身体,补肾的功效。并且没有副产品可以由大温暖和干燥的产品引起。现代药理实验表明,黄精具有降血压,降血糖的作用,还可以增加冠状动脉血流量,降低血脂,延缓动脉粥样硬化。据测定,黄精含有脂肪,蛋白质,多种氨基酸,淀粉等有益成分,还含有天冬氨酸,狐甙和类固醇等有效成分,具有补中益气的良好功效。适用于脾虚,食欲不振,肺咳干燥,肾虚,腰膝酸软和头晕。因此,老年人服用黄精疗法是有益的,现在介绍几种治疗方法:

1,黄精炖瘦肉黄精30克,瘦猪肉50克。加水炖,加适量盐,喝汤,吃肉,吃黄精。它可以治疗疾病后的身体虚弱和四肢无力。

2,黄精玉珠猪胰汤24克黄精,黄精30克,猪胰1支。将三种成分加入砂锅中,加水慢慢煮。加入适量的酱油和盐来喝汤。它具有滋补胃阴,润肺,止渴的功效。适合那些患有肺和胃阴虚的人。

3,黄精粥20克黄精,100克糯米,先煮黄精,去渣,再放入糯米一起煮,煮熟后用白糖煮熟。对脾胃虚弱,干咳无痰,咯血有滋补作用。

4,黄精蒸鸡黄精,党参,淮山各30克,一母(约1公斤)。先将鸡肉切成1寸方块,在沸水中煮沸3分钟,加入蒸锅,加入洋葱,生姜,胡椒粉,盐等调料,然后放上述三种药物,盖上蒸3小时即可食用。对冬季身体疲劳,腰膝酸软,感冒有效。

5,黄精当归鸡蛋汤黄精20克,当归12克。煎汤,然后用两个煮熟的鸡蛋去壳,放入汤中煮,喝汤,吃鸡蛋。它对血虚,黄疸和暗沉有很好的疗效。6,黄精莲子糯米粥黄荆25克,莲子30克,糯米50克。首先,将黄色精华煮沸至渣,然后将莲子糯米煮成粥并调味。它可以补充生命能量,清心和强健脾脏,对脾胃虚弱,气短,咳嗽和气短有效。

7,黄精黄酒20克,白酒500克。将黄色精华洗净并切成碎片,浸泡在葡萄酒中一周。有益于补充血液,强化骨骼和强化身体,对肾虚,腰痛和阳痿有效。